健康，是我们每个人的共同愿望，是每个家庭幸福的基础，是国家富强的标志。时代在进步，观念在更新，拥有健康，要从“治疾病”事后堵，转为“治未病”事前防。积微成损,积疾成衰，拥有健康，需每个人都从自己做起，从身边做起，养成良好生活习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。我们倡议：

一、积极参加创建“全国健康促进区”的各项活动，争当健康璧山的参与者、推动者。

二、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

三、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。

四、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，科学运动，适度量力，维持健康体重。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。

让我们从现在做起，行动起来，珍惜健康，呵护生命，让我们的身心更健康，生活更美好。健康璧山，有您参与更精彩！

重庆市璧山区人民政府

2019年11月