【导语】近段时间，天气反复无常，医生提醒市民，初春时节天气乍暖还寒，很容易引发流感等呼吸道疾病，不要骤减衣服，科学的“春捂”有利于预防疾病，要注意防寒保暖。

【正文】据了解，科学的“春捂”不是说衣服穿得越多越好，而是强调根据天气变化情况，适时增减衣物。要做到科学“春捂”，首先，多留意天气预报，在冷空气到来之前，就提前做好保暖措施，适当增加衣物；其次，早晚与中午的温差较大，可适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服，特别是当日夜温差大于8℃时，更要注意“捂”了；气温刚开始回升时，也不要骤然减衣，特别是孩子和体弱的老人，最好是多“捂”几天。

【正文】医生提醒，“春捂”还应该注意身体几个部位。首先是背部的防寒保暖，背部受凉容易引发呼吸道疾病，但背部也不能“捂”得过热，否则出汗过多，反而容易因为背湿凉而致病；其次是腹部，腹部受凉容易引发一些消化道疾病，肠胃不好的市民更要注意对腹部的保暖，年轻女士注意不要过早穿上短裤或裙子。