为期一周的区人大代表和人大干部履职培训班，在全体学员的共同努力，特别是深圳人大干部培训中心的大力支持下，圆满完成了各项培训任务。

勤奋学习，把握机会。本次培训从换届后第一年开始思考谋划，到最后成行，来之不易，每位学员都十分珍惜，大家认真听课，专心笔记，时间虽短，但都受益匪浅。

内容丰富，学有所获。6位老师的精彩授课，进一步唤醒了我们的履职自觉，升华了我们的履职素养。如何提出高质量建议来体现我们的代表价值？只要避免随意性大、程序不符等常见问题，我们就可以找到实现的路径。人大代表履职时不但应当强化身份意识，体现职业特点，同时还要约束自己的履职行为。我们深知人民代表大会制度的优越性是我们坚定“制度自信”的最大底气，所以必须抓住这个制度的核心——实现党的领导，人民当家做主，依法治国有机统一，才能找准工作的切入点。人大司法监督必须使用专业人士、挑选专业问题、运用专业方式，依法监督才能确保合法性。郑学定代表履职经验的分享，我们感到了差距同时也找到了努力方向。现场考察全国第一个人大代表社区联络站——深圳市南山区南山街道月亮湾片区人大代表联络站，将对我们正在开展的“家站”规范化建设工作提供极大的参考价值。“虎门海战”的惨痛教训，让我们明白“落后就要挨打”，激起实现中华民族伟大复兴的爱国热情。当然短暂的集中培训时间有限，远远不能满足履职需求，只有不断学习，才能不负使命。

走进深圳，感悟传奇。全体学员十分幸运，赶上祖国改革开放四十周年的时间节点来到深圳学习，透过“创新、开放、包容、拼搏”的深圳精神，仿佛看到40年前的特区人“突破重重阻碍，杀出一条血路来”的真实场景，让我们发自内心不由自主地向改革开放前沿的深圳人致敬！向中国改革开放四十年致敬！“深圳模式”不可复制，但深圳精神可以移植，当前璧山正处在高质量发展机遇期，希望各位能凝聚智慧，发挥优势，添砖加瓦。

学以致用，积极履职。学习的目的在于指导具体工作，解决实际问题。各位代表回到岗位后，要把学到的知识、考察到的好经验，结合自身实际，不断提升履职能力和水平，联系选民，为民代言，用好“家站”，人人争当好代表。（吴建卿）